Muốn tóc khỏe đẹp, thử ngay cách ủ tóc bằng sữa chua ngay tại nhà


Chúng ta vẫn thường tốn rất nhiều chi phí để làm đẹp cho mái tóc, từ chăm sóc tóc tại salon cho tới mua sản phẩm dưỡng tóc tại nhà với hi vọng một mái tóc chắc khỏe, dày và suôn mượt, thế nhưng, có một cách đơn giản hơn mà vẫn có thể giúp cho mái tóc khỏe đẹp như ý muốn, đó là cách ủ tóc bằng sữa chua.

Cụ thể phương pháp này có hiệu quả như thế nào, cách làm ra sao, hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé.

Ủ tóc bằng sữa chua có những tác dụng gì?

Nhắc đến sữa chua làm đẹp thì các nàng chắc hẳn sẽ chẳng xa lạ gì với những công thức kết hợp từ loại sữa chua không đường với nhiều loại nguyên liệu thiên nhiên khác để chăm sóc cho làn da, vóc dáng, cơ thể, còn với mái tóc thì sao? Sữa chua có tác dụng như thế nào?

Sữa chua có những tác dụng gì đối với mái tóc?
Sữa chua có những tác dụng gì đối với mái tóc?

Muốn tìm hiểu về tác dụng của phương pháp ủ tóc bằng sữa chua, đầu tiên, chúng ta cần phải biết thành phần của sữa chua gồm những chất gì mà lại có khả năng dưỡng cho mái tóc chắc khỏe, mềm mượt.

Trong sữa chua có chứa nhiều acid lactic và protein, đây là hai hợp chất góp phần tạo nên cấu trúc của sợi tóc, trong đó, protein có nhiệm vụ bảo vệ nang tóc, giúp tóc dày và chắc khỏe, còn acid lactic thì có tác dụng hỗ trợ lưu thông máu, tăng cường hoạt động vận chuyển các chất dinh dưỡng đến tóc.

Ngoài ra, trong sữa chua còn chứa các thành phần khác như canxi, phốt pho, kali,…cũng rất tốt cho mái tóc.

Trong sữa chua có chứa nhiều thành phần dưỡng chất cần thiết cho mái tóc
Trong sữa chua có chứa nhiều thành phần dưỡng chất cần thiết cho mái tóc

Cụ thể, với những thành phần đã kể trên thì phương pháp ủ tóc bằng sữa chua sẽ đem đến những tác dụng như sau:

  • Kích thích tóc mọc dày hơn nhờ protein và acid lactic với tác dụng dưỡng tóc và kích thích nang tóc phát triển, tóc mọc nhanh chóng và óng ả vô cùng, đồng thời, các sợi tóc cũng được dưỡng chắc khỏe hơn bình thường.
  • Nuôi dưỡng mái tóc tốt hơn khi ủ tóc bằng sữa chua không đường mỗi tuần. Hàm lượng dưỡng chất bao gồm protein, canxi, cacbon hydrat sẽ bổ sung dưỡng chất cho da đầu, giúp nuôi dưỡng tóc từ chân, luôn mềm mượt và khỏe mạnh, đồng thời cũng sẽ loại sạch gàu và các loại nấm trên da đầu.
  • Ngăn ngừa rụng tóc khi ủ tóc bằng sữa chua không đường, vì trong sữa chua có thành phần vitamin E, C rất lớn, giúp lưu thông máu cho da đầu, tóc sẽ được nuôi dưỡng khỏe mạnh từ chân tóc, đồng thời sợi tóc cũng được bổ sung nhiều dưỡng chất, phục hồi hư tổn, vì thế sẽ giảm được tình trạng rụng tóc, bất kể tóc yếu, hư tổn cũng nên sử dụng phương pháp ủ tóc bằng sữa chua này.
  • Giảm gàu, ngứa khi ủ tóc bằng sữa chua cũng là một công dụng nhất định phải kể tới. Phương pháp này có thể sử dụng các sản phẩm dầu gội trị gàu mà bạn thường dùng hàng ngày, thậm chí còn cho kết quả trị gàu tốt hơn mà không cần phải lo hóa chất ảnh hưởng tới tóc và da đầu.
  • Cuối cùng, chính là tác dụng giúp cho mái tóc bóng mượt nhờ vào các thành phần như kẽm, vitamin C, vitamin B, vitamin E giải quyết triệt để vấn đề tóc khô, rối, giúp mái tóc trở nên óng mượt và hạn chế tối đa tình trạng tóc chẻ ngọn
Tình trạng tóc gãy rụng nhiều sẽ được khắc phục khi ủ tóc bằng sữa chua
Tình trạng tóc gãy rụng nhiều sẽ được khắc phục khi ủ tóc bằng sữa chua

Hướng dẫn cách ủ tóc bằng sữa chua cho mái tóc mềm mượt chắc khỏe

Với những tác dụng tuyệt vời của phương pháp ủ tóc bằng sữa chua như đã kể trên, đồng thời đây cũng là một loại nguyên liệu làm đẹp vừa rẻ vừa dễ kiếm nên chắc hẳn các nàng đang rất tò mò muốn biết cách ủ tóc bằng sữa chua được thực hiện như thế nào rồi đúng không?

Dưới đây sẽ là một số công thức ủ tóc bằng sữa chua để các nàng tham khảo nhé.

1. Ủ tóc bằng sữa chua và chuối

Là một loại trái cây vô cùng quen thuộc, chuối vừa tốt cho sức khỏe, và cũng là một loại nguyên liệu được rất nhiều chị em tận dụng để làm đẹp. Bởi trong chuối có hàm lượng protein và Kali vô cùng dồi dào, kết hợp cùng với sữa chua không đường tạo thành hỗn hợp kem ủ sẽ khiến tóc luôn óng ả, mượt mà và chắc khỏe đó.

sữa chua và chuối tạo thành hỗn hợp kem ủ khiến tóc luôn óng ả, mượt mà và chắc khỏe.
sữa chua và chuối tạo thành hỗn hợp kem ủ khiến tóc luôn óng ả, mượt mà và chắc khỏe.

Cách ủ tóc bằng sữa chua và chuối bạn thực hiện như sau:

  • Nghiền nhuyễn 1/2 quả chuối chín và thêm vào đó 2 thìa sữa chua không đường, có thể thêm vào 1 thìa nước cốt chanh và 1/2 thìa mật ong để tăng thêm tác dụng dưỡng tóc.
  • Trộn đều tất cả nguyên liệu thành hỗn hợp sền sệt
  • Tóc sau khi đã gội sạch và lau cho ráo nước, bạn chia tóc ra thành từng phần nhỏ, thoa đều hỗn hợp ủ tóc bằng sữa chua và chuối trực tiếp lên mái tóc, dùng lược chải đều từ ngọn tới chân tóc để các dưỡng chất thẩm thấu và tóc và da đầu.
  • Ủ tóc trong khoảng 15-20 phút
  • Cuối cùng xả sạch lại với nước mát là được

Với phương pháp này, bạn kiên trì thực hiện 2 lần/tuần để tăng hiệu quả chăm sóc tóc nhé.

2. Tóc suôn mượt óng ả với công thức ủ tóc bằng sữa chua với bơ

Bơ đối với mái tóc chính là một loại kem ủ tự nhiên cực hiệu quả với nhiều công dụng, không chỉ làm tóc mềm mượt, phục hồi tóc hư tổn mà còn nuôi dưỡng tóc mọc nhanh, dày và chắc khỏe.

Công thức làm kem ủ tóc từ bơ và sữa chua
Công thức làm kem ủ tóc từ bơ và sữa chua

Sữa chua và bơ mà kết hợp với nhau tạo thành hỗn hợp kem ủ tóc thì sẽ giúp tóc chắc khỏe hơn, đồng thời phòng tránh được những tác hại xấu từ môi trường nữa đó. Nhiều người ví rằng, hỗn hợp ủ tóc bằng sữa chua với bơ sẽ tạo thành lớp lá chắn hoàn hảo để chị em phụ nữ bảo vệ mái tóc của mình đấy.

Công thức làm kem ủ tóc bằng sữa chua và bơ như sau:

  • Bơ chín đem tách hạt, bỏ vỏ rồi đem nghiền nhuyễn, sau đó trộn cùng với 1 thìa sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Tóc gội sạch và lau cho ráo nước, sau đó thoa đều hỗn hợp bơ với sữa chua lên tóc, thoa đều từ chân tới ngọn tóc và đặc biệt chú ý đến phần ngọn tóc bị khô xơ, hư tổn.
  • Massage nhẹ nhàng da đầu rồi ủ tóc trong vòng 30 phút.
  • Sau 30 phút, gội đầu lại với nước mát để xả sạch hỗn hợp này là được

Chăm chỉ, kiên trì thực hiện, mái tóc của bạn dù có bị hư tổn cũng sẽ sớm được phục hồi với công thức ủ tóc bằng sữa chua và bơ này thôi.

3. Công thức ủ tóc bằng sữa chua cùng mật ong và dầu oliu

Sữa chua thì có tác dụng với mái tóc như đã kể trên, thế nhưng nói về các loại nguyên liệu thiên nhiên dưỡng tóc thì không có nguyên liệu nào có thể vượt qua được dầu oliu về độ dưỡng đối với mái tóc.

Không có nguyên liệu nào có thể vượt qua được dầu oliu về độ dưỡng đối với mái tóc
Không có nguyên liệu nào có thể vượt qua được dầu oliu về độ dưỡng đối với mái tóc

Vì vậy khi kết hợp với sữa chua để ủ tóc thì đảm bảo không có loại kem ủ nào có thể đánh bại hỗn hợp kem ủ tóc bằng sữa chua với dầu oliu này.

Cách tạo hỗn hợp ủ tóc bằng sữa chua và dầu oliu như sau:

  • Trộn 1 thìa dầu oliu vào 1 hũ sữa tươi không đường, thêm 1 thìa mật ong tạo thành hỗn hợp ủ tóc.
  • Tóc sau khi gội xong và lau ráo nước thì chia tóc ra thành 3-4 phần, tự thoa hỗn hợp sữa chua và dầu oliu cùng mật ong lên từng phần của mái tóc.
  • Ủ tóc trong khoảng 20 phút.
  • Cuối cùng hãy xả lại với nước nhé.

Lưu ý là sau khi ủ tóc bằng sữa chua thì tốt nhất bạn nên để tóc khô tự nhiên, hạn chế dùng máy sấy làm khô tóc nhé.

4. Ủ tóc bằng sữa chua với trứng gà

Nếu như sữa chua có chứa nhiều protein hỗ trợ nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe thì trong trứng gà cũng nhiều thành phần protein không kém nhé. Bộ đôi kem ủ tóc bằng sữa chua với trứng gà này sẽ tăng thêm hiệu quả, gấp đôi độ chắc khỏe và bóng mượt cho mái tóc đó.

Trứng và sữa chua là bộ đôi bổ sung protein cho mái tóc
Trứng và sữa chua là bộ đôi bổ sung protein cho mái tóc

Cách làm kem ủ tóc bằng sữa chua với trứng gà như sau:

  • Lấy 1 quả trứng, trộn chung với 2 thìa sữa chua không đường, sau đó khuấy đều tạo thành hỗn hợp đồng nhất
  • Sau đó, bạn thoa đều lên mái tóc đã được gội sạch, kết hợp với massage da đầu thật nhẹ nhàng từ chân cho tới ngọn tóc.
  • Dùng mũ trùm đầu hoặc quấn khăn sạch và ủ tóc trong khoảng 30 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào trong mái tóc.
  • Gội sạch lại với nước, bạn có thể dùng nước ấm để xả tóc, làm bớt mùi của trứng.

Cũng giống như những cách ủ tóc trên, với công thức này, bạn kiên trì thực hiện đều đặn 2 lần/tuần để có mái tóc bóng mượt chắc khỏe nhé.

5. Ủ tóc bằng sữa chua và dầu dừa

Cũng giống như dầu oliu, dầu dừa cũng là một loại nguyên liệu tự nhiên dùng để chăm sóc, dưỡng dài mái tóc, lông mi rất tốt, và nó cũng được sử dụng chung với sữa chua tạo thành loại kem ủ tóc vừa rẻ, vừa dễ làm lại đem lại hiệu quả cao.

Ủ tóc thì không thể thiếu hỗn hợp dầu dừa và sữa chua
Ủ tóc thì không thể thiếu hỗn hợp dầu dừa và sữa chua

Công thức làm kem ủ tóc bằng sữa chua và dầu dừa như sau:

  • Lấy 1 hũ sữa chua không đường trộn cùng với 2 thìa dầu dừa nguyên chất tạo thành hỗn hợp đồng nhất
  • Tóc gội sạch và lau cho ráo nước, sau đó thoa thật đều hỗn hợp trên lên tóc và ủ trong vòng 30 phút
  • Cuối cùng, bạn xả lại tóc bằng nước ấm để phần kem ủ được loại bỏ sạch khỏi tóc, tránh gây bết dính nhé.

Áp dụng đều đặn cách ủ tóc bằng sữa chua và dầu dừa này 2 lần mỗi tuần sẽ giúp cải thiện tình trạng tóc gãy rụng, xơ rối.

6. Công thức ủ tóc bằng sữa chua với nha đam và mật ong

Nếu nhắc tới những nguyên liệu tự nhiên dùng để làm đẹp thì thật thiếu sót nếu không nhắc tới nha đam và mật ong. Đây là combo trị tóc khô, rụng và tóc xơ rối cực kỳ hoàn hảo đấy nhé, nó sẽ hô biến những mái tóc đang bị hư tổn được “chữa lành” nhanh chóng.

Gel nha đam được tận dụng để ủ tóc
Gel nha đam được tận dụng để ủ tóc

Cách làm kem ủ tóc bằng sữa chua với nha đam và mật ong cũng cực đơn giản:

  • Nha đam bạn lột vỏ, chỉ lấy phần gel bên trong rồi mang đi xay nhuyễn, sau đó trộn với 2 thìa sữa chua không đường tạo thành hỗn hợp.
  • Mái tóc sau khi được gội sạch và lau cho ráo nước thì bạn thoa đều hỗn hợp lên mái tóc.
  • Dùng mũ trùm hoặc khăn bông sạch ủ tóc trong khoảng 20 phút
  • Cuối cùng xả lại tóc với nước, bạn cũng có thể dùng dầu gội đầu trung tính để làm sạch tóc nhé.

7. Ủ tóc bằng sữa chua kết hợp với chanh

Muốn mái tóc phát triển khỏe mạnh, tránh được rụng tóc thì dùng hỗn hợp ủ tóc bằng sữa chua với chanh này nhé. Chanh sẽ có tác dụng làm dịu da đầu, kích thích tóc phát triển mạnh nhờ loại bỏ đi được lớp dầu dư thừa trên da đầu, điều tiết sản xuất bã nhờn và cải thiện nang tóc.

Hỗn hợp sữa chua và chanh ủ tóc sẽ giúp mái tóc được cải thiện, bớt nhờn bết
Hỗn hợp sữa chua và chanh ủ tóc sẽ giúp mái tóc được cải thiện, bớt nhờn bết

Cách thực hiện như sau:

Nguyên liệu cần có bao gồm: 4 muỗng canh sữa chua không đường + 2 muỗng cà phê nước cốt chanh + 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.

Cách làm:

  • Trộn đều tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị thành hỗn hợp
  • Thoa đều hỗn hợp này lên mái tóc và da đầu đã được làm sạch
  • Ủ tóc khoảng 15-20 phút
  • Sau đó xả sạch với nước ấm

Với cách này thì bạn thực hiện khoảng 1 lần/tuần nhé.

Những lưu ý quan trọng khi ủ tóc bằng sữa chua

Khi ủ tóc bằng sữa chua, không phải cứ thoa kem ủ lên đầu theo đúng hướng dẫn là đủ. Để việc chăm sóc tóc đạt hiệu quả tốt cũng như tránh những sai lầm khiến việc ủ tóc bằng sữa chua đem lại tác dụng ngược thì bạn nhất định phải lưu ý những điều sau nhé:

  • Đối với những ai có da đầu dầu thì không nên áp dụng cách ủ tóc bằng sữa chua quá lâu và quá nhiều lần, tối đa chỉ 1 lần trong tuần thôi, bởi nó sẽ khiến da đầu bị bít tắc, từ đó gây tiết nhiều dầu hơn và tóc cũng dễ gãy rụng.
  • Nên gội sạch đầu trước khi ủ tóc, dù bạn dùng bất cứ phương pháp ủ tóc nào thì gội đầu cũng là bước đầu tiên quan trọng, tóc phải sạch, da đầu sạch gàu thì mới thấm được dưỡng chất.

Nên gội sạch đầu trước khi ủ tóc

  • Thời gian ủ tóc không được quá 30 phút.
  • Sau khi ủ tóc bằng sữa chua, bạn nên để tóc khô tự nhiên, tránh sử dụng máy sấy vì nhiệt độ có thể làm tóc trở lại trạng thái xơ rối, dễ gãy rụng.
  • Phải thật kiên trì nhé, vì nguyên liệu tự nhiên tuy an toàn nhưng để đạt được hiệu quả thì phải tốn thời gian, thường xuyên áp dụng cách ủ tóc bằng sữa chua này đều đặn mỗi tuần theo như hướng dẫn thì mới thấy được hiệu quả.

Lời kết

Muốn phục hồi hư tổn, hay muốn dưỡng mái tóc mọc dày, dài, suôn mượt thì cách ủ tóc bằng sữa chua này đều phù hợp. Vì vậy, đừng ngại bổ sung những công thức ủ tóc bằng sữa chua này vào chế độ chăm sóc tóc của mình bạn nhé. Hi vọng rằng những thông tin trên sẽ có ích cho bạn.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan