Bí quyết chăm sóc da mặt khi mang bầu – làm mẹ bầu vẫn xinh


Người xưa nói, nhất dáng nhì da, nhất là ở phụ nữ, thế nhưng khi mang bầu, ngoài việc cơ thể trở nên “phát tướng” khi tăng cân, thì những thay đổi của hormone trong cơ thể cũng ảnh hưởng đến làn da rất nhiều, đặc biệt là da mặt, các mẹ bầu muốn giữ làn da đẹp, khỏe mạnh thì phải nắm được bí quyết chăm sóc da khi mang bầu, để dù cơ thể có thay đổi thì vẫn giữ được nét tươi trẻ, và làn da như thời con gái, làm mẹ bầu cũng vẫn phải xinh nhé.

Khi mang thai, làn da của phụ nữ sẽ thay đổi như thế nào?

Các bạn nào chuẩn bị mang thai, hay đã mang thai mà làn da chưa thay đổi nhiều trong mấy tháng đầu thì chú ý nè, vì khi mang thai, không chỉ cơ thể thay đổi mà làn da cũng thay đổi nhiều lắm đó. Nhiều người sợ rằng chăm sóc da mặt khi mang bầu sẽ làm ảnh hưởng đến em bé nên “ngó lơ” nhan sắc của mình, tới khi da mặt muốn “tan tành” vì hormone thay đổi lại cảm thấy hối hận vì không chăm sóc da mặt khi mang bầu sớm hơn.

Da mặt trong thời gian mang thai thường gặp nhiều vấn đề, nên cũng cần phải chăm sóc chị em nhé.
Da mặt trong thời gian mang thai thường gặp nhiều vấn đề, nên cũng cần phải chăm sóc chị em nhé.

Còn về việc làn da thay đổi như thế nào thì các bạn hãy tham khảo những thông tin dưới đây, đây là những biểu hiện phổ biến nhất của làn da phụ nữ trong quá trình mang thai đó.

  • Nám và tàn nhang: thường xuất hiện bởi sự gia tăng sắc tố melanin trong quá trình mang thai. Những thay đổi của hormone trong cơ thể sẽ kích thích những sắc tố melanin này phát triển mạnh mẽ. Các nốt nám và tàn nhang thường tự mờ dần sau khi bạn sinh con. Tuy nhiên, một số phụ nữ có tình trạng nám và tàn nhang nặng hơn có thể kéo dài trong nhiều năm mà không thể mờ đi.
  • Mụn: một số phụ nữ khi mang thai liền mọc rất nhiều mụn trên mặt, nếu ai bị mụn trứng cá từ trước thì tình trạng mụn có thể trở nên tồi tệ hơn, nguyên nhân là do nội tiết tố bị thay đổi.

Đó là 2 vấn đề về da phổ biến nhất, ngoài ra còn có tình trạng rạn da, nhưng nó chỉ xuất hiện ở các vùng như bụng, mông, đùi hay bắp tay, những nơi mà cơ thể hay tích mỡ, còn với với da mặt thì chủ yếu là nám, tàn nhang và mụn.

Mụn, nám và tàn nhang là những vấn đề thường gặp của phụ nữ khi mang thai
Mụn, nám và tàn nhang là những vấn đề thường gặp của phụ nữ khi mang thai

Thế nhưng chỉ vậy thôi cũng đủ khiến các chị em ám ảnh rồi phải không? Vậy chăm sóc da mặt khi mang bầu như thế nào để làn da luôn khỏe mạnh, hạn chế được nám, tàn nhang và mụn, cho thai kỳ diễn ra khỏe mạnh mà da vẫn xinh tươi, hãy cùng tìm hiểu bí quyết cũng như những lưu ý trong phần tiếp theo nhé.

Chăm sóc da mặt khi mang bầu như thế nào để an toàn cho bé, khỏe đẹp cho mẹ.

Để có một thai kỳ khỏe mạnh, các bác sĩ thường khuyên bạn không nên sử dụng mỹ phẩm quá nhiều vì hóa chất, chì trong mỹ phẩm có thể ảnh hưởng tới bé. Đó là lưu ý hạn chế makeup thôi nhé, còn chăm sóc da mặt khi mang bầu thì vẫn cần thiết như khi chưa mang bầu vậy. Có khác thì chỉ ở sản phẩm sử dụng phải là các sản phẩm an toàn, tốt nhất là những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên dịu nhẹ.

Chăm sóc da mặt khi mang bầu nên lựa chọn những sản phẩm an toàn, có nguồn gốc từ thiên nhiên
Chăm sóc da mặt khi mang bầu nên lựa chọn những sản phẩm an toàn, có nguồn gốc từ thiên nhiên

Vậy chăm sóc da mặt khi mang bầu như thế nào? Đầu tiên, đó là phần lớn phụ nữ sẽ gặp phải tình trạng da sạm, khô hoặc nhờn rít, vậy nên khi chăm sóc da mặt khi mang bầu thì các chị em nên  chú ý những điều sau:

  • Thực hiện đúng quy trình chăm sóc da cho cả ngày lẫn đêm theo routine skincare cơ bản.
  • Uống nhiều nước để tăng cường độ ẩm cho da, chống khô sạm và cung cấp nước cho cơ thể.
  • Ăn nhiều rau xanh, trái cây nhiều nước như cà rốt, cam, chanh, đu đủ, giá đỗ…
  • Luôn chú ý đến bước làm sạch da, nhất là với những bạn da nhờn thì nên thường xuyên làm sạch nhờn để da tránh lên mụn.
  • Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên như dưa leo để đắp mặt hoặc massage da mặt nhẹ nhàng để máu được lưu thông tốt hơn.

Với trường hợp da bị mụn.

Vì mụn xuất hiện trong thai kỳ là do sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai nên chúng ta không thể ngăn chặn được, tuy nhiên vẫn có thể hạn chế tình trạng mụn bằng cách chăm sóc da mặt khi mang bầu thật cẩn thận theo nguyên tắc làm sạch nhờn, sạch da, tránh vi khuẩn tích tụ, đồng thời tham khảo ý kiến bác sĩ về các loại thuốc trị mụn có thể sử dụng khi mang bầu để tránh gây dị tật bẩm sinh cho thai nhi.

Các sản phẩm trị mụn cho bà bầu cần phải được thông qua ý kiến bác sĩ
Các sản phẩm trị mụn cho bà bầu cần phải được thông qua ý kiến bác sĩ

Để xử lý những nốt mụn trên da, mẹ bầu nên sử dụng tăm bông thấm nước cốt chanh chấm lên da, và để khô tự nhiên, hoặc có thể sử dụng các phương pháp tự nhiên như đắp mặt nạ nha đam, mật ong hay trứng gà để trị mụn, vừa đẹp da vừa không ảnh hưởng đến bé.

Với trường hợp da bị nám, sạm, tàn nhang

Với trường hợp này, việc chăm sóc da mặt khi mang bầu cần phải chú ý đến việc bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời, tránh để các tia UV khiến các vết thâm nám, tàn nhang đậm màu hơn dẫn đến việc khó điều trị sau này.

Ngoài ra, để chăm sóc da mặt khi mang bầu trong tình trạng da bị sạm, nám, tàn nhang này thì các mẹ bầu cần phải bổ sung thêm vitamin C, E cùng collagen với liều lượng cho phép để tăng hiệu quả điều trị nám từ bên trong. Tuy nhiên, dù uống bất cứ loại vitamin, khoáng chất hay collagen, các bạn cũng đều phải hỏi ý kiến bác sĩ trước nhé.

Để chăm sóc da tốt hơn, các mẹ bầu cũng nên chú ý đến thực phẩm nạp vào cơ thể, ngoài những món ăn bổ dưỡng tốt cho mẹ và bé thì cần bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin B6, vitamin C, magie và chất xơ, giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, hạn chế sự hình thành sắc tố melanin trên da, cần sử dụng kem chống nắng thường xuyên nhé.

Các mẹ bầu nên bổ sung nhiều vitamin bằng cách ăn uống nhiều loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất
Các mẹ bầu nên bổ sung nhiều vitamin bằng cách ăn uống nhiều loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất

Lời kết

Chăm sóc da mặt khi mang bầu rất quan trọng, vậy nên để có một thai kỳ vừa khỏe mạnh, vừa xinh đẹp thì các chị em cần lưu ý cách chăm sóc da thật hiệu quả và an toàn như những gì đã trình bày ở trên nhé. Hoặc nếu có điều kiện hơn thì các nàng có thể ghé chăm sóc da tại các spa dành cho bà bầu để được massage, thư giãn và chăm da chuyên nghiệp.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan