Cách chăm sóc da toàn thân trắng mịn hiệu quả


“Nhất dáng, nhì da”, từ ngày xưa, mái tóc, làn da đã trở thành một chuẩn mực để đánh giá cái đẹp của người phụ nữ. Do đó, chăm sóc da luôn là ưu tiên hàng đầu trong công cuộc làm đẹp của các chị em. Ngày nay, ước mơ sở hữu một làn da trắng sáng mịn màng không tì vết đã không còn là quá hi hữu. Chỉ cần bạn chăm chỉ thực hiện các cách chăm sóc da toàn thân trắng mịn sau đây.

Da trắng mịn là điều quá xa vời?

Nhiều chị em tự ti vì không may mắn sở hữu một làn da trắng đẹp. Đặc biệt là với cuộc sống tất bật ngày nay, việc có thời gian để đến các trung tâm làm đẹp cải thiện làn da thật không dễ dàng. Tuy nhiên, nếu biết cách chăm sóc đúng cách thì cơ hội sở hữu làn da rạng rỡ một cách tự nhiên là hoàn toàn có thể. Bạn chỉ cần thực hiện đúng và thường xuyên.

Chăm sóc da toàn thân trắng mịn đơn giản hiệu quả
Chăm sóc da toàn thân trắng mịn đơn giản hiệu quả

Các cách chăm sóc da toàn thân trắng mịn dễ thực hiện tại nhà

Làm sạch da

Làm sạch da là một bước cực kỳ quan trọng trong bất cứ liệu trình chăm sóc da nào. Tưởng chừng làm sạch là việc thường nhật đơn giản. Tuy nhiên, tắm như thế nào để bước chăm sóc da được hiệu quả? Liệu chúng ta đã làm điều đó đúng cách?

Tắm nước ấm khoảng 30-40 độ được cho là rất có lợi trong việc dưỡng da. Theo nghiên cứu, nước ấm giúp làn da mềm hơn, lỗ chân lông nở ra. Nhờ đó dễ dàng tẩy sạch hoàn toàn chất bẩn trên làn da cơ thể.

Tẩy tế bào chết cho làn da

Tẩy tế bào chết giúp cho lớp sừng dày trên bề mặt da được bong tróc. Hạn chế được bụi bẩn bám vào da, góp phần ngăn ngừa được mụn và giúp da mịn màng, tươi sáng. Các bạn có thể tẩy tế bào chết vật lý bằng xơ mướp, bọt biển hoặc bông tắm, đồng thời kết hợp với massage nhẹ nhàng. Nếu muốn da sáng hơn bạn có thể sử dụng những sản phẩm chứa AHA. Sau đó, tắm lại bằng nước lạnh để lỗ chân lông se lại và da săn chắc hơn.

Tẩy tế bào chết giúp làn da được làm sạch sâu hơn
Tẩy tế bào chết giúp làn da được làm sạch sâu hơn

Đắp mặt nạ toàn thân

Để đạt được hiệu quả chăm sóc da toàn thân trắng mịn, làn da cần thường xuyên được đắp mặt nạ để các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong. Sau quá trình tẩy tế bào chết là thời điểm để da hấp thu các chất dinh dưỡng tốt nhất. Một số loại mặt nạ thiên nhiên rất tốt cho làn da như:

Mặt nạ trắng da bằng khoai tây và sữa tươi

  • Khoai tây luộc chín, bóc bỏ vỏ rồi nghiền nhuyễn cho thật mịn.
  • Cho sữa tươi không đường vào trộn đều thành một hỗn hợp sền sệt.
  • Dùng hỗn hợp này thoa đều lên khắp cơ thể và mặt.
  • Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi tắm lại với nước sạch.

Da mịn màng với mặt nạ bơ và sữa tươi

Sự kết hợp giữa bơ và sữa tươi không những giúp làn da trắng hồng, mà còn cung cấp được độ ẩm cần thiết cho da mịn màng như da em bé.

  • Bơ tách vỏ, dầm nhuyễn và trộn đều với sữa tươi không đường thành hỗn hợp sền sệt.
  • Đắp đều hỗn hợp lên cơ thể khoảng 20 phút cho dưỡng chất thấm vào da.
  • Tắm sạch cơ thể bằng nước mát.

Hầu hết mặt nạ chăm sóc da toàn thân nên được sử dụng với tần suất 2-3 lần/tuần để giúp kích trắng làn da tự nhiên, an toàn và hiệu quả.

Quả bơ mang giá trị làm đẹp cao
Quả bơ mang giá trị làm đẹp cao

Sử dụng kem dưỡng thể

Kem dưỡng thể được sử dụng mỗi ngày để giúp cho làn da cải thiện những khuyết điểm rõ rệt. Với nền công nghệ làm đẹp ngày càng phát triển như hiện nay, có rất nhiều loại kem dưỡng da toàn thân với đa dạng nguồn gốc xuất xứ và phù hợp nhiều mục đích sử dụng.

Để bước chăm sóc da toàn thân trắng mịn có được kết quả tốt, bạn nên lựa chọn sản phẩm dưỡng trắng da có thương hiệu uy tín, ưu tiên thành phần chiết xuất từ thiên nhiên chứa vitamin C, B3, Arbutin, không chứa thủy ngân. Nhưng bên cạnh đó, các bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề sau để kem dưỡng thể được phát huy hết tác dụng:

  • Thoa kem khi da còn ấm để mang lại kết quả tốt nhất.
  • Chỉ thoa một lượng kem vừa đủ lên da. Sử dụng quá nhiều kem dưỡng thể sẽ gây tình trạng nhờn rít, bít lỗ chân lông, dễ gây mụn.
  • Kết hợp massage nhẹ nhàng khi thoa kem để kem thấm nhanh hơn.

Chống nắng hàng ngày

Để da toàn thân trắng mịn thì không thể thiếu bước chống nắng. Các tia UV, ánh sáng huỳnh quang, ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử… chính là nguyên nhân hàng đầu gây các tình trạng sạm đen, lão hóa, xuống cấp của làn da.

Việc sử dụng kem chống nắng nên trở thành thói quen hàng ngày. Kem chống nắng giúp da giảm nguy cơ đen sạm cũng như đảm bảo hiệu quả dưỡng trắng. Bạn cũng cần chú ý che chắn thêm cho làn da khi đi đường, mặc áo khoác, đội mũ, đeo khẩu trang để bảo vệ làn da.

Lựa chọn sản phẩm dưỡng thể và chống nắng có thương hiệu uy tín
Lựa chọn sản phẩm dưỡng thể và chống nắng có thương hiệu uy tín

Hình thành một thói quen ăn uống khoa học hơn

Ngoài việc dưỡng da từ bên ngoài, các chuyên gia khuyên rằng, cần xây dựng thêm một chế độ ăn khoa học để chăm sóc da toàn thân trắng mịn từ bên trong

  • Uống nhiều nước: Hơn 70% cơ thể là nước. Do đó, khi thiếu nước làn da bị khô, mất tính đàn hồi, quá trình lão hóa nhanh, và bắt đầu xuất hiện nếp nhăn. Trung bình mỗi ngày các bạn nên uống 2 lít nước để đảm bảo cho làn da được cung cấp đủ độ ẩm. Tránh các loại nước có ga, cà phê, thức uống có cồn.
  • Bổ sung vitamin C để làn da săn chắc, làm mờ các vết nám. Sử dụng nhiều các trái cây chứa nhiều vitamin C trong thành phần như dâu, bưởi, cam, chanh…
  • Tăng cường chất chống oxy hóa, vitamin E từ hạt hướng dương, rau bina, bông cải xanh, quả bơ, đu đủ… Hạn chế các loại thực phẩm nhiều calo. Thay thế bằng các loại rau củ giàu chất xơ, hỗ trợ trao đổi chất như cà rốt, cần tây, dưa chuột, măng tây… để làn da được tươi sáng.

Lời kết

Chăm sóc da toàn thân trắng mịn sẽ thật sự hiệu quả nếu được áp dụng đúng cách và đều đặn. Qua bài viết trên, Seoul Academy hi vọng mang đến cho các bạn những công thức làm đẹp hữu hiệu. Chúc các bạn thành công!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan